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バケツシューズ

テーマ:health・science

世にはびこる諸悪の根源、俗にいう「バレーシューズ」…

★バレーシューズの悪い点爆弾

①ビニール製のものは通気性がないため足が蒸れる。汗
表題のとおり「バケツシューズ」と言われる所以ですね。靴の中に水がたまります。なのでよく蒸れて臭い…水虫にもなりやすい!?

②ラスト(靴の形)が悪いため足のゆびを圧迫する。汗
学校にいる間中纏足を強いられているため、「纏足シューズ」とも言われていますね。有効に足のゆびを圧迫してくれます。そのため大人になったときにはその影響で変形した足が出来上がり、どんな悪い靴でも履けるようになります。その代り足は…

③ソール(靴底)が薄くてクッション性が悪いので現在の校舎には不向き。汗
最近の校舎は、大事な次世代の担い手のことを考えない方々のせいで、床もコンクリートのことが多いですね。そんなところで一日中薄っぺらい靴を履かせるなんて…汗 昔は木製のやわらかな床でした…

④ハーフサイズ対応(0.5刻み)でないものが多い。汗
足のサイズに合わせづらく、大き過ぎる靴・小さすぎる靴を履く原因になります。大きすぎる靴・小さすぎる靴は足の変形を助長します。

⑤靴の固定がゴムバンド
スリッポンと言われるタイプはゴムが緩んだら足に悪影響がでてきます。ベルクロ(マジックテープ)か紐で止めるタイプにするべきです。

★バレーシューズの良い点

…安いこと…くらいでしょうか?汗

学校に行くようになると一日のうちで最も長い時間履くことになる上履き、それなのに「安かろう」のみを求めてもよいのでしょうかクエッションマーク 実は最も気を使わないといけない問題だと思いますが…汗(男の子)

子供の健やかな成長を願うなら「はだし」がお勧めです。しかし、校舎はコンクリートで硬いですし、床に危ないものが落ちていることもあるかもしれませんから…って考えたら、靴を履くか、床をクッション性のよいものに変えて安全を確保したうえで「はだし」になるか…

世に「靴を履きだす年齢が遅いほど足の変形は少ない」っていう論文は存在しますが、「バレーシューズ型上履きはよい」な~んていう報告や文献は見当たりません。なのに何故改善されないのでしょうかね…

…学校に「床をよくして」と訴えても、教育委員会やお役人集団は動いてくれません。私も機会があれば訴えているのですがまったく変わりません。

…となると自己防衛しかありませんね…

 半田市内の公立幼稚園は基本的に「はだし」教育です。園庭も先生方の努力で裸足で駆け回ってもよい状態になっています。おかげで園児たちの多くは、元気で躍動感のあるいい足してますよハート2

正しい靴履いていますか?…part1

テーマ:health・science

昨日に続き足ネタ…

子供が歩くときに履く靴、正しいサイズを選んでいますか?悲しいことに多くの保護者は子供の健康を考えた靴選びをしていません汗

多くの場合「キャラクターで選ぶ」「安さで選ぶ」など子供の健康とはほど遠い理由で子供の靴を選んでいます。

ここにこんなデータが・・・

靴サイズと母趾角度(男児)

足に合ったちょうどよいサイズの靴を履いている子供と、そうでない子供の間で、第1趾側角度(足のおやゆび=母趾 の角度)をみたものです。ご覧の通り、ちょうどよいサイズの靴を履いていると母趾の角度は曲がっていませんが、サイズが不適正な靴を履いている子供は経年的に母趾の角度が曲がっていく…ということを示しています。

幼稚園・保育園の年代では、子供の足は半年に0.5cm成長します。そして小学校になると1年に1cm程度の成長になります。しかし子供の歩行距離、靴の耐久性など考えると、少なくとも半年に1回は靴を変えないと、足に悪影響がでます。

子供の靴、半年に1回は新調していますか?

 

歩くことのすすめ

テーマ:health・science

新学期も始まり季節も良くなってきましたね。幼稚園・保育園のお子様をお持ちの保護者の方々、子供の送り迎え…どのようにされていますでしょうか?

うちでは基本的に子供たちを幼稚園まで歩いて行かせていました(私が一緒に行くことはできませんでしたが…(^^ゞ )。何故って?…子供たちのためビックリマーク…奥さんのためでもあります(笑)

ここに幼稚園児のデータがあります。

歩行と土ふまず

車で送り迎えしている園児は、歩いて通園している園児に比べて土ふまずのできが悪い=扁平足ぎみ・・・ということを示しています。

また、子供のペースで歩くということは、途中道端に咲いている花や虫に目が行き、新たな発見をし、すこやかな精神発達の助けとなります。事実知能の発達に影響すると言っている方もいるようです。

子供のペースで歩くと保護者の方々はきっとイラつくことでしょうが(^^ゞ、送っていくときは子供のペース、その帰りは自身の運動を考えたペースで歩いてみるといいと思います。そうすれば保護者の方々の健康にも大変よいですし(笑) 交通ルールを教えるよい機会にもなりますので、どこぞで遊んでいて周りを見ずにピュ~って飛び出すってことも少なくなりますし…

子供の健やかな成長のためにもビックリマーク

保護者自身の健康のためにもビックリマーク

幼稚園・保育園の送り迎えは、徒歩がおすすめですヨハート2

 

新型インフルエンザ

テーマ:health・science

 このGW、私は一足早く今日から仕事です。

 さて、毎日のように新型インフルエンザの報道がされていますが、最近では「発熱患者が病院で診療拒否!」なんて報道もチラホラ…

新型インフルエンザ
 以前からメディアというものは医療をたたく報道しかしませんが、今回も同様のようで…マスコミは一方的な表現しか使わずに、視聴者の感情をあおり立てる表現を多用します。「拒否」という単語もその一つ。
 しかし、お役所系からは水際作戦といいますか、「渡航歴のある患者又はその者に接触歴のある発熱患者は病院内になるべく入れずに専用の発熱外来に送る」というようなお達しが来ていますし、中には「他の患者との接触を避けるために院内に入れずに来院した車の中に待機させる」な~んていう対処法まで情報として出回っています。そして病院側としては、通常の通院患者=高齢者など抵抗力の落ちた方が多い、という事情から、もしもの場合を考えて他の患者への影響を最小限にするためのやむを得ない手段として指定機関に受診するように促します。そのあたりの事情をまったく報道せずに「拒否」の一言で済ますメディアの姿勢には憤りを隠せません。
 同じ話…「拒否」つながりで、「救急患者受け入れ拒否」…これもよく報道されていますが、やはり一方的な表現が多いですね。受け入れ側の事情は全く考慮されていません。
 救急患者を受け入れて、今まさにギリギリの人員で全力で救命処置をしているときに、次の受け入れ要請が来たらどうすればよいでしょうか?目の前の処置が一段落するまで待つ余裕がなければ?
 報道は中立の立場で行われなければなりません。今まで私も何度かメディア関係の取材を受けたことがありますが、いづれもプロデューサーなど企画者の主観、企画者が言いたいことを言う、というスタンスで物を言うため、その偏見を取り除いた報道を要請するのに毎度必死でした。
 話がだいぶ外れましたが、今回のインフルエンザ騒ぎ、当初から沢山死者が出たメキシコの医療事情によるものが大きいと言われています。かなりこじれるまで病院に行かない、経済的な事情で診療を受けないなど…。現に後発の国々では、アメリカの1人以外死者は出ていませんね。
 まあ、ウィルスは日々変異しますから、突然毒性の高いタイプに変異するかもしれませんので、用心は必要なんですが…
 皆さんも外出後にはうがい・手洗いくらいはしましょうね。

 ちなみに、余談ですが…今回のウィルスに効果のあるとされている「タミフル」「リレンザ」という薬…先週前半から出荷規制がかかって通常の医療機関では入手できません(-"-)

 このあたりでの感染症指定医療機関は知多厚生病院、半田市近辺の方の相談窓口は半田保健所「0569-21-3341」となっていますので、疑わしきはそちらへ!

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プロフィール

Nao挨拶

なおくん

「キズは消毒して乾かしてはいけません!」「キズはキレイに洗って乾かさずに湿らせて治しましょう!」という湿潤治療を実践し、世に広めるべく講演なども行っています。

「健康は足もとから」をモットーに、膝の痛みを予防する靴「アサヒメディカルウォーク(AMW)」や、足趾を圧迫しにくい子供靴「Enji・ケンコウクン」などの開発に携わり、よりよい靴作りのお手伝いをしています。

モータースポーツ医療の世界は、他のスポーツに比べかなり遅れています。そんな現状を変えるべく、鈴鹿サーキットでRescue活動をしています。4輪公式レースの時はいつもメディカルセンターかコース上にいます(^^ゞ

…とまあいろいろやっていますが、実はとても無口で人見知りな私です(^^ゞ

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